Mis à jour le 27 avril 2026 — Publié le 29 janvier 2026
Comment aider les Cubains en 2026 : dons, livraisons et actions concrètes
La situation à Cuba est plus difficile que jamais en 2026 : pénurie d’essence, coupures électriques de 12 à 20 heures par jour, fin progressive de la libreta, médicaments rares et inflation qui grignote le pouvoir d’achat. Pour la diaspora canadienne et les amoureux de Cuba, l’envie d’aider est forte. Voici un guide actualisé pour 2026, classé par efficacité, qui rassemble les solutions concrètes pour soutenir une famille, un quartier ou une institution cubaine.
1. Envoyer de l’argent : la base pour les besoins quotidiens
Les remesas (transferts d’argent de la diaspora) restent l’aide la plus directe et la plus efficace. Avec la fin de Western Union, les solutions fiables en 2026 sont :
- Fonmoney : transfert vers carte MLC, AIS ou cash, frais 3-6 %, délai 2-7 jours
- Sendvalu : recharges Cubacel et cartes prépayées, idéal pour petits montants
- Virement bancaire international via banques européennes (BCC, BPA)
Notre guide complet sur l’envoi d’argent à Cuba en 2026 compare en détail les options.
2. Livrer des produits via Supermarket23
Supermarket23 est une plateforme cubaine en ligne qui accepte les paiements depuis l’étranger en USD/EUR/CAD et livre directement à un domicile cubain. Idéal pour offrir :
- Paniers alimentaires (riz, huile, lait en poudre, pâtes, conserves)
- Produits d’hygiène et savon
- Petits électroménagers (cuisinière à gaz, ventilateur, batterie de secours)
- Médicaments en vente libre
Bonne nouvelle en 2026 : Matanzas a été réactivée en mars, en plus de La Havane. Les délais de livraison sont passés à 5-10 jours.
3. Apporter des médicaments lors d’un voyage
Si vous voyagez à Cuba (quand les vols reprendront), une valise de produits pharmaceutiques peut sauver des vies. Médicaments les plus demandés :
| Catégorie | Exemples |
|---|---|
| Antalgiques | Paracétamol, ibuprofène, aspirine |
| Antibiotiques courants | Amoxicilline, azithromycine (sur prescription) |
| Hypertension | Enalapril, hydrochlorothiazide |
| Diabète | Metformine, bandelettes test glycémique |
| Vitamines | Multivitamines adultes / enfants |
| Hygiène féminine | Tampons, serviettes, gel intime |
Renseignez-vous sur les quantités autorisées en bagage cabine et soute (les douanes cubaines tolèrent généralement les médicaments pour usage personnel ou don familial).
4. Soutenir des associations et collectes au Canada
Plusieurs organismes québécois et canadiens organisent des collectes ciblées pour Cuba :
- Cuba Si Québec : envois de matériel médical et scolaire
- Helping Cuba (Toronto / Ottawa) : organise des conteneurs avec écoles et centres communautaires
- Réseau d’amitié Canada-Cuba : campagnes saisonnières (vêtements, jouets de Noël)
- Groupes Facebook locaux comme Passion Varadero qui coordonnent les envois ponctuels via voyageurs
5. Parrainer une famille cubaine sur le long terme
Pour aller au-delà des dons ponctuels, certains Canadiens parrainent une famille cubaine de manière régulière :
- Établir un contact direct (souvent via une famille rencontrée à Varadero)
- Programmer des envois mensuels (50 à 150 USD) via Fonmoney
- Compléter avec un panier Supermarket23 trimestriel (60 à 100 USD)
- Apporter à chaque voyage des produits que la famille n’a pas accès localement
- Tenir un suivi WhatsApp (le Wi-Fi cubain s’améliore graduellement)
6. Aider sans envoyer d’argent
D’autres formes d’aide existent et sont précieuses :
- Donner des cours d’anglais ou de français en visio aux jeunes Cubains
- Soutenir une PME cubaine en achetant ses créations (artisanat, café, miel) lors de votre voyage
- Partager les bonnes pratiques médicales (téléconsultations bénévoles)
- Faire connaître la situation cubaine via vos réseaux sociaux
Pièges à éviter en 2026
- Ne jamais envoyer d’argent via des intermédiaires non officiels (risque de blocage)
- Éviter les sites visa/colis qui surfacturent leurs services
- Vérifier le statut FCA / BaFin / Banque centrale du prestataire
- Ne pas envoyer de fonds par PayPal — bloqués pour Cuba
FAQ — Aider les Cubains 2026
Quelle est la manière la plus efficace d’aider à Cuba en 2026 ?
Combiner trois leviers : envoi d’argent régulier (Fonmoney), commandes Supermarket23 ponctuelles, et apport physique de médicaments lors d’un séjour. C’est la combinaison la plus efficace.
Peut-on déduire ses dons à Cuba de ses impôts au Canada ?
Uniquement si le don passe par un organisme de bienfaisance canadien enregistré. Les transferts directs à des particuliers ne sont pas déductibles.
Combien faut-il pour soutenir significativement une famille cubaine ?
Une enveloppe mensuelle de 50 à 100 USD couvre les besoins essentiels d’une famille de quatre personnes (alimentation, hygiène, transport). Au-delà, on peut envisager le financement de réparations, médicaments coûteux ou frais médicaux.
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