À Cuba, La Havane abrite près de 20 % de la population de l'île, mais la migration vers la capitale n'est pas la plus élevée parmi les différentes strates, selon les statistiques du Centre des Études de la Population.
La migration à Cuba est stratifiée : les gens se déplacent principalement des zones rurales vers les petites villes, puis vers les sièges municipaux, et enfin vers les grandes villes. En revanche, le nombre de personnes qui quittent La Havane pour les provinces et les zones rurales est très faible, avec moins d'un migrant pour mille habitants.
D'après le dernier recensement de 2012, 88,8 % de la population vit dans sa province d'origine, mais ces dernières années, la tendance s'est orientée vers une concentration croissante dans les zones urbaines. Environ 22 % des Cubains migrent pour des raisons économiques.
De plus, 38 % des Cubains ont de la famille vivant à l'étranger, représentant près de 1,5 million de familles séparées. Parmi ceux vivant à l'étranger, 77 % envoient régulièrement de l'aide, principalement sous forme de transferts de fonds, qui représentent 95 % de cette assistance.
Selon l'ONU, Cuba compte plus de 1,65 million d'émigrants, soit environ 15 % de la population. Cela place le pays au 140ème rang mondial des émigrants parmi 195 pays. Les Cubains émigrent principalement vers les États-Unis (80,82 %), suivis par l'Espagne (8,55 %) et l'Italie (2,25 %).
La communauté cubaine aux États-Unis est la plus grande en dehors de Cuba et la cinquième plus grande communauté hispanique. On y recense plus de 1,34 million d'immigrants cubains, surtout en Floride, mais également en Californie, au New Jersey, à New York et au Texas.
Au début du 20ème siècle, Cuba était un pays d'immigration. Cependant, depuis les années 30, le courant migratoire s'est inversé, et la Révolution cubaine de 1959 a accentué ce phénomène. De nombreux Cubains ont quitté leur pays, principalement en raison de la nationalisation de l'économie. Entre les années 1960 et 1970, environ 250 000 Cubains ont émigré vers la Floride.
Divers événements ont entraîné d'autres départs massifs, notamment l'exode du Mariel en 1980, durant lequel 125 000 Cubains ont quitté l'île. En 1994, Fidel Castro a annoncé que les gardes-frontières se retireraient, ce qui a conduit à la « crise des balseros », avec plus de 30 000 Cubains tentant de fuir par la mer, souvent dans des conditions périlleuses.
Actuellement, une loterie pour les visas est réservée aux Cubains, permettant à environ 20 000 personnes de se rendre aux États-Unis chaque année. En 1998, plus de 500 000 Cubains s'étaient inscrits à cette loterie.
Depuis le rétablissement des relations diplomatiques entre Cuba et les États-Unis, plus d'un demi-million de Cubains résidant en Amérique du Nord ont pu retourner sur l'île où ils sont nés.
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